О самом главном

7 апреля 1948 года был принят устав Всемирной организации здравоохранения. С этим событием и связано появление праздника.

Быть здоровым – осознанный выбор человека, естественно, подкреплённый действиями. Здоровый образ жизни становится результатом принятых решений на пути к бодрствованию, долголетию и красоте.

Россияне и жители других стран в День здоровья говорят о полезных привычках, необходимых для физического и духовного благополучия, делятся рецептами диетических блюд, вспоминают, как важно своевременно проходить профилактический медосмотр.

Достижения в области современной медицины впечатляют. Безусловно, нерешённые проблемы есть и будут, но следить за собой, пользуясь медицинскими услугами сегодня значительно легче, чем столетия назад. На страже здоровья жителей Волховского района – специалисты подразделений Волховской межрайонной больницы, а также частных медицинских учреждений.

В здоровом теле – здоровый дух. Заниматься тем или иным видом физической активности под силу каждому. Наиболее целеустремлённые и способные выбирают профессиональный спорт, любительский представлен не менее интересными направлениями. Волховский район с гордостью носит звание одного из самых спортивных муниципальных районов области. Отговорки, связанные с ценой вопроса, не работают: тренироваться можно совершенно бесплатно дома, повторяя за инструктором из открытых видеоуроков. Сохранить и улучшить здоровье можно разными способами, но есть общее правило: кто хочет, ищет – находит возможности.

«Здоровье для всех» – так звучит официальный лозунг праздника. Чтобы привлечь к жизненно важной теме внимание максимального количества людей, в разных городах проходят спортивно-массовые мероприятия, оздоровительные акции, бесплатные выездные консультации врачей.

Начиная с совершеннолетнего возраста каждому жителю России рекомендуется раз в три года проходить комплексный медицинский осмотр. Хорошее самочувствие и отсутствие заболеваний – не повод игнорировать рекомендацию Минздрава.

В этом году под плановую диспансеризацию попадают граждане России, родившиеся в 1985, 1988, 1991, 1994, 1997 годах. Также профилактические осмотры положены тем, кто появился на свет в 2000, 2003 и 2006 годах. Комплексное обследование бесплатно: достаточно предъявить паспорт и полис обязательного медицинского страхования.

Диспансеризация включает плановый осмотр и ряд дополнительных исследований — ЭКГ, флюорографию, анализ крови. Россияне смогут пройти диспансеризацию в ближайшей поликлинике.

В программе ОМС также предусмотрят обследование по оценке репродуктивного здоровья, мужского и женского.

Плановая диспансеризация преследует две основные цели: выявить заболевания на ранних стадиях и снизить риски их развития. Если посещать врачей регулярно, вероятность предотвратить возникновение и развитие сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, сахарного диабета возрастает в разы.

Специалисты интересуются образом жизни пациентов, рассчитывают индекс массы тела, измеряют артериальное и внутриглазное давление, берут образцы крови на анализ, делают флюорографию и электрокардиографию, осматривают кожу и слизистую оболочку рта, производят пальпацию щитовидной железы и лимфоузлов. Перечень обследований в рамках диспансеризации для женщин и мужчин почти совпадает. Изменения могут быть связаны с возрастом пациента, текущим состоянием здоровья, перенесёнными заболеваниями.

Диспансеризацию проходят добровольно. Каждый может отказаться от обследования либо пройти его частично. Однако для представителей ряда профессий диспансеризация обязательна. Это касается специалистов вредных и опасных производств, пищевой промышленности, предприятий общественного питания, представителей транспортной сферы, образования и здравоохранения, работников Крайнего Севера и вахтовиков.

Согласно действующему трудовому законодательству, работодатели обязаны обеспечить условия, чтобы сотрудники вовремя прошли медосмотры и диспансеризацию. Каждый, кто работает официально, имеет право на освобождение в указанный день от работы с сохранением среднего заработка.

В эпоху гаджетов очень полезной стала онлайн-платформа «Сбер.Здоровье», интегрированная с остальными сервисами экосистемы «Сбер». Теперь записаться на приём к специалисту можно буквально в несколько касаний, не потратив личное время на дорогу и ожидание. «Сбер.Здоровье» предлагает широкий спектр онлайн-услуг и удобный вариант записи на очный приём.

Разработчики обещают: «Сбер.Здоровье позволит каждому быть здоровым в любое время в любом месте. На портале зарегистрированы только проверенные специалисты со стажем, что популяризирует доказательную медицину, а не поиск симптомов на просторах Интернета. Приложение доступно для скачивания.

«Каждый выбирает для себя…», что можно сказать и о самом главном. Здоровье не перманентно, в этом и хорошая, и плохая новость. Только ты выбираешь, насколько продолжительной и качественной будет твоя жизнь. Выбор – действие. Действуй прямо сейчас!